Зубной камень – это затвердевший на эмали зубов налет, состоящий из остатков пищи, бактерий и солей кальция. Зубной камень является не только эстетической проблемой, но и способен нанести существенный урон здоровью зубов и десен.

Первым признаком его появления является наличие темного ободка вокруг зубов, который чаще всего образуется с внутренней стороны. Изначально появляясь под десной, зубной камень может быть невидим глазу. Однако, развиваясь, заболевание приходит в стадию, когда формируются наддесневые отложения. Разрастающийся зубной камень пережимает кровеносные сосуды, вследствие чего десны начинают кровоточить, формируется устойчивая бактерицидная среда в ротовой полости, появляется неприятный запах изо рта. Все это неизбежно становится причиной образования кариозных очагов и воспаления десен.

Причин, по которым формируется зубной камень, много. Вот некоторые из них.

Недостаточная гигиена

Недостаточная гигиена является одной из основных причин, приводящих к образованию зубного камня. Чтобы снизить риск возникновения заболевания, необходимо чистить зубы минимум дважды в день зубной щеткой из искусственных материалов с щетинками разной длины и формы, полоскать рот после каждого приема пищи, использовать зубную нить и качественные зубные пасты. Чистка зубов должна занимать не менее 2-х минут, а для соблюдения всех правил гигиены зубную щетку необходимо

менять каждые три месяца, так как со временем она теряет свою способность качественно удалять зубной налет. Кроме того, профилактический осмотр у стоматолога дважды в год и регулярная профессиональная чистка зубов также являются обязательными условиями качественной гигиены полости рта.

Дефекты зубного ряда

Люди с неправильным прикусом, скученностью зубов находятся в группе высокого риска – вероятность, что у них возникнет зубной камень значительно выше, чем у людей без такой патологии. Всё дело в том, что при нарушении прикуса процесс пережевывания пищи происходит тяжело и некачественно, много остатков еды застревает между зубами. Кроме того, при неправильном прикусе нормальная чистка зубов может быть затруднена.

Неправильное питание

Наличие большого количества мягкой, углеводной, жареной пищи, а также фаст-фуда, сладких и газированных напитков отрицательно сказывается на состоянии полости рта и напрямую связано с появлением налета во рту. Повышенную опасность также представляют карамели и конфеты, ириски и тянучки. Так как бактерии лучше всего размножаются в углеводной и белковой среде, необходимо следить за количеством и качеством употребляемой пищи. Для здоровья полости рта необходимо употреблять твердые фрукты и овощи, кисломолочные продукты, пищу с высоким содержанием фтора, фосфора, кальция и калия. Частые перекусы также способствуют возникновению зубного камня, так как после каждого контакта с пищей или напитком нарушается микрофлора полости рта.

Нарушение уровня pH полости рта

При обилии в рационе кислой пищи, в том числе фруктов, особенно цитрусовых, ягод и др., происходит изменение кислотности слюны. Это приводит к развитию гиперминерализации эмали, что сопряжено с отложением солей. Пониженная кислотность также неблагоприятна дл зубов – в такой среде эмаль становится более рыхлой и уязвимой.

Наличие хронических заболеваний

Появление зубного камня – результат обменных процессов, в результате которых происходит увеличение в слюне содержания солей фосфора и кальция. Поэтому некоторые заболевания организма напрямую связаны с образованием зубных патологий. К числу таких заболеваний относятся сахарный диабет, некоторые заболевания органов ЖКТ, заболевания щитовидной железы, дисбактериозы, нарушение обмена веществ, недостаточность внутренних органов и другие.

Также на состоянии ротовой полости может пагубно отразиться частый прием лекарственных средств, в частности, антибиотиков.

Наличие вредных привычек

Алкоголь и курение – причины, по которым может развиться зубной камень. Давно известен факт, что сигареты содержат большое количество смол, оседающих на эмали, что приводит к образованию налета и зубных отложений. Алкоголь содержит кислоты, которые разъедают зубы и создают благоприятные условия для формирования известковых отложений.

Если Вы обнаружили на своих зубах темный несчищающийся налет – это повод обратиться к врачу-стоматологу.